有很多的家長都愁，怎么今天才背的古詩，一會兒就忘了？我的孩子難度是真的笨？大錯特錯，家長不要有這種想法。我們每個孩子都不笨，首先孩子的腦部發育還不完全所以記憶力沒有成年人好，那是很正常的現象。其次，孩子的記憶力其實也需要培養的。我們今天就來好好看看。

　　1.睡前晚讀

　　馬修·沃克通過實驗發現，當我們在睡眠狀態時，大腦會產生睡眠波。而睡眠波可以將海馬體中的信息，轉移到大腦皮層中。信息只有進入大腦皮層的“永久倉庫”，它才可能被長久地保存，而睡眠波會搬運哪些信息，就取決于你海馬體中存放的是什么。

　　說到這里大家可能還不能理解，那我們舉個例子。比如說你的孩子睡前看得是動畫片和手機游戲，那么這些信息就會大量占據孩子的大腦。

　　可見這段時間有多重要，那么我們可以利用睡前這段時間，背古詩、背公式、背單詞。等到孩子進入睡眠后，這些知識將會被睡眠波“保存鍵”，長期存儲下來。

　　其實筆者以前就特別喜歡睡前背英語課文，只要背上幾遍，明早再復習兩遍，到時候上課老師怎么提問，都不會卡殼，而且很流暢。雖然當時記得不牢固，可是第二天醒來卻印象深刻。

　　2.起床早讀

　　睡眠波除了將信息轉入大腦皮層，它還會清理海馬體。我們在睡眠時，感知器官是關閉的。所以會有大量信息被清理，海馬體就會空出很多空間。

　　這也就是，老師常說的“一天之計在于晨”，孩子早上醒來時，海馬體正處于接納信息能力、記憶能力特別強的時候。所以我們只要晨讀半個小時，學習效率升高的同時，對于知識記憶時間也會很久。

　　所以，我們不應該再利用“題海戰術”來訓練孩子的記憶力，我們要遵循科學，利用好腦科學原理，堅持早晚讀書，你的孩子的記憶力也會提高。